康美达为什么说多听古典音乐对身体好？-零点琴行
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为什么说多听古典音乐对身体好？-零点琴行
邹城艺术教育知名第一品牌——零点琴行
邹城市零点琴行成立于1998年，是我市成立最早及最具规模和实力的一家专业琴行。现是一家以乐器销售，音乐培训为一体的琴行。
钢琴品牌：珠江，英昌，阿斯特，德国门德尔松等品牌。古筝品牌：金韵 敦煌 雅韵
教学部：钢琴 吉他 古筝 二胡 小提琴等。
一店：山东邹城市东滩路
电话：0537-3303555
二店：邹城市崇义路2027号
电话：0537-5959999
听古典音乐有益身心健康，近年得到了来自西方学界的诸多佐证阿尔法脑波 ，研究发现，它能激活大脑、改善睡眠、减轻压力超魔人 ，并增强免疫力巴蜀传香。美国生活指南网站「lifehack.org」，归纳出8大聆听纯正美好古典乐的好处。
1.它能使大脑更好地运作。
英国诺森比亚大学研究小组，在放维瓦尔第的《春天协奏曲》给学生听的同时，对他们进行大脑功能测试赢富网 ，发现他们答题的速度比听哀婉的《秋天协奏曲》时更快、更准确。结论是，听令人愉悦、格调向上的乐曲会改善大脑的活跃性。
2.它可帮助治疗失智症。
如果您有亲友罹患失智症（如阿兹海默氏症）冥婚周德东，那么这项研究值得注意：音乐可以帮助这些患者重拾回忆、极大地提高生活质量。有一位在养老院已生活10年、终日沉闷的老人，藉由聆听过去的音乐重获活力。学界认为，音乐可以发挥唤醒大脑多个部位的效力——当乐曲与特定的事件或记忆相关时尤其如此。已故神经内科医师奥利弗．萨克斯（OliverSacks）在其著作《脑袋装了2000出歌剧的人》（Musicophilia:TalesofMusicand the Brain）中讲述了许多感人的故事。
「当其它事物对阿兹海默氏症和其它类型失智症患者不起作用时，音乐会让他们作出反应。阿兹海默氏症可以彻底摧毁对家庭成员或生活经历的记忆，而他们对音乐的记忆却可以不被病魔毁掉，即便是罹患深度失智症的人，音乐往往也能『为所不能为』，唤起个人记忆和联想阿达尔之手。」——奥利弗．萨克斯
3. 它可以帮你睡得更好。
关于古典音乐提升睡眠质量，已经有很多研究了。近期一项研究表明，听放松的古典音乐的学生比听有声书的学生睡得更好。研究人员认为吴建宇，音乐比帮人睡前放松或催眠的「言语刺激」效果更好。
下面这些古典名曲就有助于听者安然入梦：
◎巴赫《G弦上的咏叹调》（Johann Sebastian Bach – Air on the G String）
◎贝多芬第十四号钢琴奏鸣曲《月光》第一乐章（Ludwigvan Beethoven – Sonata No. 14 「Moonlight」 – First movement）
◎肖邦《降D大调摇篮曲》（Frederic Chopin – Berceuse in D flat opus 57）
◎德彪西《月光》（Claude Debussy –Claire de Lune）
◎马勒《第五交响曲》小柔板（Gustav Mahler – Symphony No. 5 – Adagietto）
◎莫扎特《C大调钢琴协奏曲》第二乐章（WolfgangAmadeus Mozart – Piano Concerto in C major K 467 – Second movement）
◎巴托克《第三钢琴协奏曲》第二乐章（Bela Bartok – PianoConcerto No. 3 – Second movement）
4. 开车时，它可使你平静。
你有抢行当「路霸」的时候吗艾伦艾弗森？德国政府对该国每年240万起的高速公路事故很担心吐尔逊娜依，许多事故都是冲动抢行和「路霸」行为酿成的。为了解决这个问题，德国交通部给司机人手发了一张莫扎特《第21号钢琴协奏曲》的音碟，由交通部长本人亲自演奏酷思迪。他希望舒缓的音乐可以让司机们冷静下来春天里简谱。（有趣事实：德语中没有「路霸」一词陈万年教子。但愿他们不需要造这个词。）
5. 它可以帮助减轻疼痛。
多方研究表明，听音乐可以缓解术后疼痛和慢性疼痛，也会减轻因残疾和疼痛导致的抑郁焦虑。学界的解释是孔子犹江海，音乐会增强人内心的喜悦，使人如被「调频」一般，远离感受疼痛的「波段」。
6. 它可以帮助你抒发情感。
「假如音乐是爱情的食粮，那么奏下去吧，尽量地奏下去……」——莎士比亚《第十二夜》
音乐可以让我们表达用语言永远不能传达的东西。我们常常在愤怒、爱、抑郁和许多其它情绪中挣扎。当我们与古典音乐连通，我们就可以开始消化它们。音乐帮助我们回归真实的自己泗水人才网。
美国南卫理公会大学的研究显示，听古典音乐时，本科生更愿意敞开心扉交流。每个学生在恋爱、犯懒或疲惫时，都有他们自己喜欢听的一套音乐。听古典音乐能以独特的方式帮你纾解情绪。
7. 它可以调节血压。
心脏病专家们惊喜地发现，贝多芬的《第九交响曲》会作用于人的血压。包括其它许多古典音乐作品，都与我们身体的自然节律是同步的，有助于将血压稳定在理想水平。
8. 它还可以促进「健康饮食」。
现在人要不紧不慢地吃上一餐饭，好好咀嚼品味，已经不那么容易了混乱战神。而播放轻柔的音乐，调暗用餐区的灯光黄易封神记，可以帮助人们更加享受食物，还吃得更少！这是美国康奈尔大学一项研究的主要结论。另一方面，快餐店则会通过加强照明、播放快节奏流行乐来鼓励客人快速进餐，以完成更多业务。可见，调整进餐的方式，包括在席间播放轻柔的音乐，可以让我们获得不同的饮食体验。
跳出学科的界限，纯正美好的音乐可以陶冶人的情操，净化人的心灵易趣网。在中国文化中，古汉字「藥」是从「樂」字而来李庆远，「樂」字则源于黄帝造乐器帮蚩尤士兵招魂这段历史，由于草也能治病，「樂」加草头就成了「藥」字。我们的祖先早已知晓雅乐有益身心的妙处费沁雯 。
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乐者，泽北荣治天地之和也；
礼乐不可斯须去身，君子以礼乐安身立命。【礼记.乐记】
移风易俗莫善于乐。--孔子
音乐是人生最大的快乐陈希郡,音乐是生活的一股清泉,音乐是陶冶性情的熔炉。--冼星海
没有音乐，生命是没有价值的。-- 尼采
音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示。--贝多芬
当我坐在那架破旧古钢琴旁边的时候，我对最幸福的国王也不羡慕。--海顿
不爱音乐不配作人。虽然爱音乐，也只能称半个人。只有对音乐倾倒的人，才可完全称作人。 --黑格尔
音乐能从精神上扫除日常生活中的尘埃。--巴赫
没有早期的音乐教育,干什么事我都会一事无成.-- 爱因斯坦
音乐使人类的精神爆发出火花. --贝多芬
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