阎晶晶40岁宛如少女，港台明星真会吃！-教你做气质女神秘笈
阎晶晶40岁宛如少女，港台明星真会吃！-教你做气质女神秘笈
阎晶晶
香港女人会保养，一班40+的女明星不管是脸蛋还是身材都犹如少女，肤质更是一流。
想知道她们的冻龄秘诀吗？外调内养一个不拉，会养生才是保持年轻的终极秘诀，来看看不老女神的养生秘诀吧！
美魔女一号——邱淑贞
说到邱淑贞很多95后和00后都可能不太认识。
90年代的港星邱淑贞有多红，大概和现在的tfboy一样，连你们的韩国欧巴super junior 的金希澈也把他当作唯一的女神。
最近她被拍到和大女儿在逛街，两人简直就是两姐妹嘛，一点都看不出快50岁了。
老天爷似乎特别偏爱她，年轻时美艳动人，老了依然风韵犹存。
美魔女二号——袁咏仪
因为《一路有你》重回内地观众视线的张智霖袁咏仪夫妇，是出了名的模范恩爱夫妇，也是出了名的“童颜夫妇”。
张智霖在娱乐圈就是“不老童颜"，而袁咏仪站在他身边也让人看不出是“姐弟恋”。
袁咏仪刚出到的时候在香港的时候就有“靓靓”的美称，现在年近45的她依旧保养得宜，可能和她天生乐观、大大咧咧有关系。
美魔女三号——关咏荷
关咏荷可能年轻人不太认识，但是一说到他的老公你们肯定就都知道了。
她的老公就是影帝张家辉，她在自己事业巅峰的时候，选择息影回归家庭相夫教子。但是演的电视剧确实陪伴了80后90后的成长，也曾是一代人心中的最佳女主角。
回归家庭的关咏荷依然保养得宜，陪影帝出席活动可是一点都不会输给其他同场女星哦。
美魔女”们都有一套自己的保养方法，单单靠护肤品是不够的。
想要像她们一样“冻龄”，就得学会从里到外开始保养，我们来看看她们平时在饮食上有什么讲究的吧。
邱淑贞曾经分享过自己的保养秘笈，每餐都会吃五色水果餐，只要是水果，她统统享用，而且她还会每天坚持吃。
五色水果餐随意搭配，例如把苹果、梨子加上草莓、黄瓜胡萝卜蔬菜沙拉、红菜头及石榴等打成汁饮用，每日4至8杯，营养美味，还可顺便瘦身。
皮肤保养则是用“橄榄油+砂糖”去角质。
作为影帝身边的女人，关咏荷十分注重身体的保养，她就经常把党参作为保品之一。
因为党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老等效果。
党参还能调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌，只有把身体的毒素都排出来，才可以保持皮肤棒棒哒！
而且党参对改善贫血有显著的功效，想要好气色一直不掉线，选择党参作为食疗准没错啦！
?end?