阎晶晶35岁女教师携女自杀：那些从不生病的职场妈妈，需要更多的关爱-妈咪宝贝妈咪爱
阎晶晶35岁女教师携女自杀：那些从不生病的职场妈妈，需要更多的关爱-妈咪宝贝妈咪爱
阎晶晶
回忆往事浮尘
『无所不能的职场妈妈，其实早已遍体鳞伤』
前几天，一名35岁的女教师携女自杀的新闻，在朋友圈传得沸沸扬扬。
实在令人心痛。
从逝者留下的遗书得知，不堪重负的工作压力，身心俱疲的母亲责任，严重不够的休息时间，终是击垮了她。
可怕的是，妈妈们的这种生活状态并不少见。在当今社会，许多妈妈都是身兼两职。白天扛着工作的压力，晚上回到家还得照顾孩子，几乎没有自己的时间。
外表为人称道的超人妈妈，其实早已遍体鳞伤。
若不是不堪重负，哪舍得离开
今年7月12日，在河南省洛阳第二高级中学，发生一件令人震惊的事情：女教师张会芳带着女儿自杀，当场身亡。
这是一个让人扼腕叹息的悲剧，留得逝者家人以泪洗面，肝肠寸断。
教师在我们眼中，从来都是理性与从容的代表，总是源源不断地为学生带去正能量。
可在这其中我们忽略了，她也不过是一位普通的妈妈。她也有家庭的烦恼，生活的不顺心，在生活不平衡的持续重压下，忍耐终于到了极限，超人被击垮了……
走了，我终是个不善言辞的人，临走也不知该说些什么。工作压力大，无法忍受，生活也毫无乐趣，无法接受现在这个面目全非的自己，给亲人带来伤害真的很抱歉。
我是自己走的，孩子是我带走的，我认为这是对她们好，一切不再解释。
我所有财产、物品，一切都归爱人李国民处理。
这是她留在世上最后的笔迹。
关于轻生的原因她轻轻带过，却令人太太太心疼了。
不知道在做出这个决定前，她心里遭受多少次难以忍受的折磨，最终才会选择用离开世界的方式，来解决所有问题。
据她的家人说，她刚休完产假不久后，就被安排教授高三的课程。高三课业繁重，她常常抱着孩子备课到10点钟，有时碰上学生考试，批卷子就到三更半夜。
有生过孩子的人都清楚，光是哄宝宝睡觉就要花费许多精力，更别提孩子每晚频繁哭着醒来，你更别指望睡好觉了。
记得我妈妈曾经回忆的时候说，那是一段现在想起来都后怕的经历。
对张老师来说更是如此，今年3月份她被诊断患有抑郁症，并越发严重。
得知此事后，她老公和姐姐多次向学校请假无果。为了即将高考的孩子们，她决心咬紧牙关坚持。
不料，终是不堪身体和心理的双重重负，积劳成疾，在今年7月份带着女儿自杀了。
这消息对任何人来说都猝不及防，我们无法想象一个昨天还在你面前蹦蹦跳跳的大活人，突然间以这种方式离开你。
可工作不会因为你是妈妈而降低标准，世界也不会因为你辛苦就改变规则。
有一种压力叫职场妈妈
天天带孩子，围着孩子的屎尿屁，厨房的案板灶台，显然这些都不是新女性想要的生活。
于是这个群体多了一种身份，叫职场妈妈。
听起来很酷，可其间的辛酸恐怕只有她们自己知道。
曾经看过一名职场妈妈的自述，她边说边哽咽：
在全公司的人都在开会的时候，蹑手蹑脚披头散发衣衫不整地溜进会议室，接受来自同事们习以为常的注目礼和老板不满的目光扫射。
这个月的考勤记录上，我已经迟到两次，请假一天，早退两次，分别是因为孩子生病、带他看牙以及参加早教活动。
记不清多少次在孩子的哇哇大哭中满怀愧疚地出门；
记不清有多少次是在孩子已经睡着的时候才能回家；
记不清有多少个周末因为加班而把孩子轰出房间；
更记不清多少次在他兴致勃勃拿着玩具向我走来时，我因为太累而把他推向爷爷奶奶。
一番话语落下，现场许多妈妈都热泪盈眶，想必句句敲在她们心尖。
陪伴，竟成了给孩子最难得最珍贵的奢侈品。
女人到了这个年龄，当全职妈妈是一部分人做出的妥协，而剩下的那部分人，只得每天在职业和家庭的「战场」上厮杀。
有时你都难以想象，那个叱咤风云的女强人和为孩子心痛到流泪的妈妈，竟是同一个人。
有关职场妈妈的例子比比皆是。朋友小仪说起，她四年前进公司不久后就怀孕了，领导对此很有看法，职业生涯基本停滞。
后来休完产假，她一回来就拼命工作，经常加班，有时候一不小心就到十一点。回到家，孩子困到不行还眯着眼钻到她身边，看看她后才安然入睡。
那一刻，她的眼泪控制不住大颗大颗地往下掉。一想到孩子是如何支撑着自己不要睡着，只为见到妈妈，她就愧疚到不行。
网上有一句很流行的话：职场妈妈，你的名字叫内疚。
有了孩子后，男人的生活没多大变化，可女人的生活却发生翻天覆地的变化。在事业家庭平衡这个话题下，永远不会有一个标准答案解决所有人的困境。
请给另一半多一点关爱
在节目《我是演说家》里，马丁曾经分享过一个故事。
他说妻子生完孩子那一个月，不知道为什么突然间脾气暴躁，不止大喊大叫还爱摔东西。她大声咆哮道：我不想坐月子了，我不想喂孩子了，我不想在家呆着了，我不想这样，我受够了，都怪你！
马丁只当她是心情不好，不加理会。
某一天他在书房打游戏的时候，妻子突然间走进来，将手里的那碗鲫鱼汤直接砸到电脑上。
这下马丁气不打一处来：「你有病吧，你能不胡闹吗，那么多妈妈都坐过月子，你怎么这样，是不是不想过了？！」
正打算转身走出家门，妻子的声音在背后响起：「你能不能陪我坐一天月子，我做什么你就做什么。」
马丁答应了。也是从这个时候开始，他才知道孩子每隔两个小时就要喂一次奶，晚上睡了不到一个小时，孩子哭了，你不光要起床喂奶，还得换尿布。
孩子哭了你还要哄她，哄完以后，四十分钟过去了。
然后你再睡，睡不到二十分钟，又要醒了，又要喂。
不到一整天，马丁就快崩溃了。
之前有一部励志短片《致敬每一位天生要强的职场妈妈》在朋友圈刷屏，视频中记录职场妈妈简妮普通的一天，却看得无数人流泪。
「我已经想不起来连续睡3个小时是什么感觉？」她对着镜头无奈。
职场妈妈，就是夹缝生存的人。
除了宝宝与事业，往往还有心理上的压力。
据有关资料显示，正常孕妇的孕酮指数是150-200，而生完孩子之后，这个数值会迅速降至10-20。
这种激素水平的降低，会极大影响一个女人的情绪。如果情绪处理不当，很容易在这期间患上抑郁症。
身为妻子的另一半，如果做不到时刻陪伴身边，那么请在她情绪低潮的时候抱抱她，多关心和理解她。男人无法体会生孩子的十级疼痛，但可以陪着妻子坐月子，不让她独自一个人面对。
其实女人要的真的不多，哪怕在外受尽委屈，在家劳累辛苦，只要有一个人给她前进的动力，她又会继续铆足力气傻傻地为这个家奔波，不顾一切。