印度圣女为爱而生～生态植物肉～蒸，煮，烧，炒，拌样样好吃！-达人素食谭
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生态植物肉，为了爱而生，蒸，煮，炒雷耀扬，烤，凉拌怎磨做怎磨好吃，满足了您的口腹之欲，无须伤害物命，还动物快乐与自由！
配料；非转基因大豆，大豆分离蛋白粉，海盐，山泉水，可以为人体提供所需的氨基酸优淘屋官网，同时拥有与肉非常接近的味道和质感，不含胆固醇，无抗生素，无激素，与肉相比，其饱和脂肪减少71％，热量减少62％，却能同时提供更多膳食纤维，钙和53％的铁，比肉更能满足人体需要，防止三高，改善体质。
1 柠檬植物肉
柠檬2个，生态植物肉350克。
首先，将1.5个柠檬榨汁，加水300克泡生态植物肉，30分钟后控水扑粉(面筋面，生粉混合的。比列1-4)逐片入五成油温炸篮坛天王，至料刚浮起时，倒入漏瓢。备用。取小碗一只加少许盐和味精五羊雪糕，白糖50克，半个柠檬汁调匀王子与玫瑰，冲80克凉素高汤。净锅少油煸姜茸至香，倒入调好的汁水。火开大待汁水沸腾时，芶水芡稍浓，倒入过油的植物肉。颠锅加芝麻油出锅。
2 冷拌卤肉
(四川风味)加红椒，芹菜，仔姜，油酥花生米，花椒粉，卤水，红油和芝麻油。
酱拌卤肉
(辽宁风味)油酥大酱，辣椒粉，花椒面和糖。
回锅卤肉
(云南风味)土豆，菌子放砂锅底冒汤煮卤肉放上面徐惟杰。临时加龙爪菜，姜葱蒜。
卤肉大烩菜
(贵州风味)所有时蔬垫，卤肉盖面。
其实太多，不胜枚举……
3 麻辣植物肉
生态植物肉280克，香芹10克，盐2克，糖5克，白醋5毫升，花椒面5克，辣椒面5克。
素肉水泡30分钟控水扑粉，180度(六成油温)过油，待其刚浮起时捞出，30秒后再复炸一次，乔丽娅约1分钟。锅中留少许油，小火煸炒芹菜段和花椒和辣面至香，再加盐糖和白醋，待酸味升腾时倒入素肉颠点芝麻油出菜。
4 川香烧烤
原料:生态植物肉。(放入烤箱烤3分钟。)
5 粉蒸生态植物肉
6 水煮生态植物肉
植物肉150克，香菇2朵，口蘑3个林申个人资料，滑子菇6朵，蟹味菇6朵，青笋1个，黄豆芽100克，香菜2克，芝麻，干辣椒李允熙，花椒，生姜各10克，泡生姜和泡辣椒末各30克，干锅酱50克魔魂启临。
生态植物肉水泡30分钟控水，加地瓜粉少许抓匀备用。中火净锅宽油150度(五成油温)，滑炸至散籽，捞出提高油温至七成，复炸30秒，倒入漏瓢控油。留油少许，加豆花椒，辣椒炝香，添豆豉，泡姜末，泡辣椒末翻炒，再添干锅酱稍炒掺三马勺半水，火开大点的同时，加盐，粮食味精，白糖，胡椒粉各适量。红油，花椒油，生抽，黑醋各少许。除去沬沫后，用密勺打去所有杂质不用。然后，煮生态植物肉约30秒，捞出备用。将所有菇和青笋块，豆芽倒入锅内，3分钟左右倒入钵内，将喂了味的植物肉码上，加姜絲总裁的前妻，花椒姜淑梅，干辣椒圈在顶，并撒芝麻，热油油泼于其上。放入香菜。
7 秋葵炒生态植物肉
生态植物肉100克，秋葵6个，红椒和黄椒各半个谁是万兽之王。
素肉用植物油泡30分钟，秋葵去两头切片，两种辣椒用套模拍成圆片厄舍府的倒塌。中火净锅炙热，倒入素肉翻炒，待其吐油时，加姜片和其它配料一齐翻炒，加盐，粮食味精，白糖，胡椒粉翻炒，芶薄芡出锅。
8 胡萝卜烩生态植物肉
生态植物肉100克，胡萝卜100克，香芹叶15克。
水泡素肉30分钟控水，胡萝卜切小滾刀，芹菜叶洗净。中火净锅宽油，放少花椒和姜末煸炒，至香开大火倒入素肉爆炒至收缩变形，加萝卜和郫县豆办酱翻炒，给少许盐味，掺水两马勺，盖盖煮至萝卜断生，再加香芹叶翻炒，芶芡收汁点芝麻油出锅。
9 汆汤生态植物肉
生态植物肉50克，白菜秧150克，西红柿半个。泡姜10克，榨菜15克。
净锅少油煸花椒，掺水三马勺，加泡姜和榨菜吊汤。汤开后上浆水的素肉逐片放入，并除去姜与榨菜。约一分钟倒入西红柿片，加盐味犬刑，点三菇油。并除去沬沬，再加白菜秧烫一下出锅。
10 凉拌香卤生态植物肉
生态植物肉200克，仔姜絲30克，红椒絲50克，黄椒絲和香芹段各20克慧沃网。
卤水(配方另列在后。)水沸，倒入素肉煮25分钟机动风暴，倒入漏勺控汁如松新浪博客，凉后拌上姜，辣椒，香芹甲斐姬无惨，印度圣女红油，花椒油，芝麻油，生抽，白糖，味精。装盘。
生态植物肉联系人：李先生 电话：15283533243
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